フライパンでホットサンド😋 ハムチーズとゆで卵を挟みました カボチャ🎃の蒸しパン プチトマト🍅 イチゴ🍓

今日のお弁当 オムチーズサンド😊✌🏻️ チキンライスを薄焼き卵て包みました😋チーズとケチャップも一緒に挟みました👍🏻 スイートポテト🍠 イチゴ🍓 プチトマト🍅

ささみの大葉巻き(ササミをスティック状にカットして、塩麹につけておきます。30分以上つけ込んでから大葉1/2を巻いて、パン粉などを付けてカツを揚げます、アツアツのうちに、粉末の梅昆布茶をフリフリします) パスタサラダ ハムチーズ巻き きゅうりの漬物(…

今日のお弁当 チキンのスタミナ焼き(ケチャップ、マヨネーズ、塩こうじ、しょうゆ、砂糖、ガーリックパウダーをビニールに入れて、カットしたチキンをよく揉み込み一晩おく、フライパンに油を引いて、焼く、パセリを散らして出来上がり) 炒り卵、枝豆 さつま…

セリアでポップコーンカップを発見したら、お弁当箱として使いたくなり、購入してきました(*^^)v ドライカレー ミートボール コーンドック サラダ （レタス・きゅうり・アボガド・オクラ・プチトマト・レンコンチップ） 理研ビタミン リケンのノンオイル 塩…

卵とアボガド、チーズのサンドイッチ チョコのクルクルサンドイッチ コーンドック プチトマト🍅 キウイ🥝 カボチャのスープ🎃

コーンライス(フライパンにバーターを熱し、そこにコーンを入れます。コンソメ少々、塩コショウで少し味を濃いめにする。それを炊きたてご飯に混ぜる) ササミのソテー(塩こうじ、マジックソルトに前日に漬けておく、オリーブオイルで炒める) クリームチーズ…

今日はクレープです クレープ生地は 小麦粉１００ｇ 片栗粉 5ｇ 砂糖 15ｇ 卵 1個 牛乳 220～230cc サラダ油 5g 塩 ひとつまみ ささみフライ ささみは細長くカットして、塩麹、香りソルトにまぶしておきます。3~5時間ほど 香りソルト レモンペパーミックス(5…

ツナトマトパスタ(手打ちパスタ ホールトマト ツナ缶 コンソメ 塩コショウ 砂糖 ケチャップ パルメザンチーズ)クリームチーズ 小松菜とサケのキッシュ(ほうれん草より苦手ではないので小松菜を使いました😅冷凍パイシート) チキンナゲット プチトマト🍅 オレンジ🍊…

エビフライ(シソ、シュウマイの皮を巻いたもの) 卵焼き さつまいもの甘煮 タコさんウインナー🐙 漬物 プチトマト🍅

ミートローフ(枝豆、コーン、人参、マカロニ)を入れました。ソースはトマト缶、砂糖、ケチャップ、ソースと肉汁を入れて温める じゃがいもの青のりと塩炒め お魚さんソーセージ きゅうりのゆかりの塩麹漬け プチトマト🍅 オレンジ🍊

手打ちパスタ(鮭、チンゲン菜、ベーコンのクリームパスタ) カニカマチーズ春巻き コーンドック ウズラの卵 プチトマト🍅 キウイ🥝 野菜も苦手なので、クリームパスタにすれば少しは頑張って食べてくれます😅

ホーレン草とベーコンのマフィン シーチキンとチーズのマフィン コーンドック プチトマト🍅 キウイ🥝 コーンスープ 好き嫌いが多いのでマフィンにほうれん草などを入れました😬 おからパウダーも入ってます、子供には内緒で（笑）💪🏻 マフィンはおからパウダーを加え…

チキンのシソチーズ巻 カレーナゲット 切り干し大根 大根とジャコのふりかけ きゅうりの漬物(うめこ しょうゆ麹 おかか) うめこ 12g価格: 140 円楽天で詳細を見る プチトマト🍅 キウイ🥝

ハムエッグ サケのムニエル かぼちゃの甘辛煮 アスパラの浅漬け プチトマト キウイ サケのムニエルはサケにマジックソルト マジックソルト オリジナル80g【三ツ星シェフ/ダニエル・マルタン/スパイス＆ハーブ塩/SB/S&B/エスビー/楽天/通販】【05P09Jul16】価…