ピタパン

🍒今日のお弁当

ピタパンです。

サラダチキン

アボガド(レモン汁を振りかける)

レタス

キャベツ

マヨネーズ

チーズを挟みました。

ミニアメリカンドッグ

キウイ

プチトマト

サラダチキンはチキンのむね肉に梅昆布茶とぬちまーすの塩をジッパーに入れる。

炊飯器に熱湯を入れて、ジッパーに入れたチキンを入れます。上に浮いてきてしまうので、お皿を上に乗せてもOK

炊飯器は保温にし5時間ほどそのまま。

途中確認して、しっかり熱が通っていたら炊飯器から出して出来上がり🍀